托福听力如何训练

2022-06-03 02:56:54

  在

  1.备考时间小于三个月,且从未持续“认真”练习听力2周以上

  你的现状:考试迫在眉睫,循序渐进长线式提升听力能力已不现实

  优先学习任务:在已有听力基础之上,通过一些听力技巧和记笔记技巧尽可能地提高自己的解题正确率

  推荐训练方法:TPO精听法

  训练步骤:【秘笈】你不可不知道的托福听力训练方法(戳昨天的文章,了解TPO精听法)

  练习素材:TPO真题

  练习频率:每天一篇

  练习时长:第一个月,每天2h

  第二个月,每天1h

  临考前1-2周,每天0.5h

  2.备考时间小于两个月,但曾经“认真”做过持续性的听力训练,听力基础已经打好

  你的现状:你现在TPO文章基本都能听懂没太大问题,做过题型专练也刷过题,知道怎么做笔记,知道怎么定位出题点。但,这仅限于私下练习的不限时和放松状态。一上考场一紧张,听力质量大打折扣,总是控制不住地跑神和懵逼。

  优先学习任务:通过进行超越考试难度的听力训练,达到——即便因考试紧张出现水平下降也能足以应付考试的“超”水平

  推荐训练方法:倍速听力训练法(只做加速)

  训练步骤:【秘笈】你不可不知道的托福听力训练方法(戳昨天的文章,了解倍速听力训练法)

  

  练习素材:已经听写/做过的TPO真题

  练习频率:每天一篇

  练习时长:第一个月,每天1h

  第二个月,每天0.5h

  3.备考时间3个月以上(尤其是6个月以上的),从未做过任何持续性的听力训练

  你的现状:托小白,说的就是你,看过来。你现在最大的优势就是时间充裕,所以还有资格选一条最有潜力的路。

  “精听走得快,听写走得远”。昨天的文章在介绍李镇江老师的“TPO精听法”时提到,只听不写必然会有损失——损失就是虽然见效快足以应付考试,但是要长效还得回头补。

  因为只有“写”才能练习你“听得细”,而只有具备“听得细”的基础能力后,才能在继续做精听或是泛听练习时事半功倍。这不仅决定你的托福听力成绩的天花板,甚至决定了你在出国留学时校园和生活中会受到的沟通阻力大小。

  推荐训练方法:三阶段五步法

  训练阶段:

  入门:入门素材五步听写训练 —1-2个月

  提升:TPO五步听写训练——1-2个月

  拔高:TPO精听法+倍速听力训练——1-2个月

  (按着此方法,可实现最快3个月最慢6个月的听力能力提升,而且扎实的训练会提供给你冲击听力满分的实力。)

  五步听写训练法-步骤:

  step1:预习生词——如果没有老师协助和资料支持,可略过这一步

  step2:听四遍

  第一遍:整篇听,听话题和大意

  第二、三遍:一句一句听,尝试写出每一句

  第四遍:整篇听,补充未写上的单词和句子

  step3:看原文对答案 ——理解每一个单词、句子、观点,将原文吃透

  step4:跟读5遍 ——重点关注漏听、错听的部分,以及连读、爆破等语音现象,然后模仿。跟读直到通顺,不磕巴。前两遍可看原文,后面尽量不看,直接听+跟读

  step5 : 不看原文,循环听5遍+——直至听到句子时,能捕捉到每一个单词,并立刻反应出句子的意思;甚至还有余力思考前后句观点和文章逻辑

  练习素材:

  入门:入门素材(1min-1.5min,150词,8句话左右的慢速素材)

  提升:TPO真题(老托+新托,每次只练习1min-1.5min的素材——大约3天练完1篇新托)

  拔高:TPO真题(新托,每次完整1篇)

  练习频率:每天一次

  练习时长:

  入门:每天0.5-1h

  提升:每天1-2h

  拔高:每天0.5-1h

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