toefl听力下载：备考的一些方法。
在托福备考的过程中，听、说、读、写看似各占四分之一的内容，但是，在进一步的考试备考中，我们就不难发现，其实，听力却是涵盖了听力部分，口语部分，和写作部分。也就是说，想要提升你的托福成绩，听力是必须要攻克的一个难关。
而在托福听力的备考中，我们经常会提到托福听力都笔记，很多学生都会尝试使用笔记来保证自己听力内容的精准度。但是，真正笔记记录的过程中，我们又会发现很多时候，笔记有时很难抓住内容的重点。在听力结束后，会发现自己的听力笔记对于并没有很多的帮助。那么，究竟托福听力的笔记应该如何记录呢?在以下内容中，我们就为大家详细分析一下吧。
请注意，每个人的记忆、思维和反应能力都是有各自特点的，一定要在平常练习中就发展自己记笔记的方式，制定一套属于自己的方法。比如，笔记越简单，记录就越快，但是，对于短期记忆、联想能力和符号使用就相对提高了。所以，经常有考生问“到底如何记笔记?”“我到底应该记下来什么?”，答案都是因人而异的。托福考生们要摸索出自己的套路，这就需要大量的练习。
准备阶段：
一、词汇的积累。词汇是任何一门语言的基石，托福听力训练中积累的词汇量是应考的先决必要条件。建议考生熟记托福高频词汇，做到音形意统一背诵，即听到发音即能立刻反应单词的拼写和中文意思。
二、语法的精通。如果说词汇是基石，那么语法就是粘合剂，把基石垒成高楼大厦。托福听力中出现的虚拟语气，强调句，定语从句，倒装句等都会给听力内容的理解带来一定障碍，所以要熟悉一些重要语法，对提高听力的理解能力至关重要。
备考阶段：
一、听写训练。有了上面词汇和语法的积累，就可以进行听写训练提高听力。材料可以用iBT的TPO以及老托福Part C的Lectures，这样保证和考试话题的一致性，天文地理历史人文等。第一步要总听全文，寻找逻辑，即了解文章的大概内容，不要陷入细节。第二步听一句写一句，能写几个单词就写几个单词，不会写的记住声音符号，用音标汉字等方式标注。第三步对实在听不懂的句子对照原文反复琢磨找到听不懂的原因。第四步跟读全文，复述。
二、如何记笔记。在托福听力学习中，记笔记的原则是记的内容自己能看懂，中英文符号线条图画等并用，简练，切莫因记误听;记录文章的开头和结尾，解释程序的步骤顺序，重要时间地点，人物身份观点，原因结果，优缺点等。
三、分析题型及文章结构，了解外国人的思维方式，总结考点。在备考阶段时，如果做TPO，则要把每套题做精做透，把话题进行分类(天文地理等)，做错的题要仔细解析原因。
四、做整体模考训练的过程中，一要练习耐力和注意力，由于托福听力持续时间较长，要在平时的训练中就注意耐力和集中注意力的训练;二是在噪音环境中训练，在实际考试考试过程中，难免有一些意外的杂音和声响可能会引起分神，在训练时可以适当打开电视进行干扰训练;三是速度的训练，在对普通语速的听力都能听懂之后，可以适当加快对话的速度，训练考生的反应能力。