新西兰常见药物详解

发布日期:2021-05-06 17:20:37 阅读:1899 作者:贾玉莹
新西兰常见药物详解

在新西兰,药房的药品最全,有许多特效药是药房专供,但是一些家中常备药在大超市里就能买到,两者不同点在于,超市里你自己选药,但是药房你可以问药剂师助理或是药剂师的意见,对症下药。价位的话,有些药在超市会便宜一些药店有时会搞活动也很划算。 


Q:来新西兰的时候需要带什么药吗? 

一些小伙伴自己有些特殊病,比如容易过敏或是只有某种药有效,那就一定要另备了。 

另外很多人进门就问:“我上火啦怎么办?”药剂师表示不能理解——为什么这人体内有火? 西医完全不懂清热解毒上火这类中医传统词汇,所以赴新西兰可以自己带点降火清热的中药冲剂或是药丸。注意不要带散装的植物类药品,海关会没收的。

至于白加黑康泰克什么的,是违禁药品,不能带也不用带,因为本地有类似功效的药。 

感冒类药物

新西兰最畅销的感冒药品牌是 codral cold & flu,一般都会放在最显眼的位置,它里面的成分有扑热息痛paracetomol,这个词儿建议大家记住,后面会频繁出现),专门针对头疼脑热;

Phenylephrine Hydrochloride(简称PE)专门针对鼻窦问题;以及 Codeine Phosphate (针对身体乏力酸痛,但是这货吃多了会便秘以及困倦,量大的话需要处方,正常感冒药内含量不高,吃起来不会有太大副作用) 。

你有什么症状,就买含有针对性成分的药就可以啦。 

Codral cold & flu 分白天,晚上,白加黑几种类型,分别长下面这些样子。 


有人不发烧不喉咙痛,只是鼻窦症状和头疼咋办?那就请重点关注 codral 的好伙伴 sudafed,它主要是针对鼻塞流鼻涕脑门疼的,不含 codeine,它长这样。 

如果想让鼻子赶紧通,鼻涕赶紧止住怎么办? 那就选 otrivin nasal spray 吧,特别好使,往鼻子里喷一喷,很快就能缓解症状,注意,是斜着喷进鼻腔,别直接往里杵着喷,而且用三天最好停三天,切勿持续使用。 


不发烧不流鼻涕,只是有点喉咙痛,隐隐有感冒症状怎么办? 

那就选 lozenges 润喉糖吧,很多人一听润喉糖仨字就觉得不靠谱,隐隐散发着一种我其实就是哄小孩的一点也不管用哦的气质,但是比较推荐使用,方便易携带,尤其针对许多做果园工的小伙伴。 

本地的润喉糖有几种,一个是 difflam,这个牌子有杀菌消炎的效果,口味也很多,其中一款深蓝小标签和紫红小标签的可以麻痹你喉咙,暂时感受不到痛。(只不过要小心,舌头和口腔也会被麻掉~


还有一种很流行的是 strepsils,它不能消炎,但是可以缓解症状,不太严重时可以试试,如果喉咙肿痛的话一定要选 difflam 


还有含有 manuka 蜂蜜蜂胶或是橄榄叶精华的润喉糖,它们大多口感清爽,针对喉咙有点干的症状,如果你想强劲一点的,可以试试 gargle 漱喉水,在喉咙处停留30秒后吐掉。或者 difflam 的喉喷。 

预防感冒怎么办? 

维他命C吃起来!之前一直觉得VC是心理安慰药,反正吃了没事但也不管用,但在这边,发现许多老外病的都脸色苍白了,宁愿不吃药也要吃VC。坚持补充,渐渐免疫力提高许多。


本地VC片含量一般是500mg,更高的也有,价格从十几块到几十块不等,选择你喜欢的牌子就好。 

    注意:如果想提高免疫力,可以选择VC + Echinacea 或是VC+GARLIC的组合,效果更好。 

咳嗽怎么办? 

咳嗽药是最易被买错的,咳嗽药一般最推荐止咳水,其中又以 robitussin 品牌药效最强,但是你一定要弄清自己是干咳还是有痰的咳嗽,这一点非常关键,本地几乎所有咳嗽药都会区分不同情况。 


针对 dry cough 干咳的成分是 Dextromethorphan Hydrobromide ,主要功效是止咳,要是止不住的话,就可能会发展成有炎症的痰咳啦。 

有痰的咳嗽 chesty cough 针对成分是 Guaiphenesin 它是帮助你把痰咳出来, Bromhexine Hydrochloride 则是帮你消解痰。

如果你觉得自己又是干咳可是胸腔那也不太舒服咋办,那就选 cough & chest congestion 吧,成分是:Dextromethorphan Hydrobromide Guaiphenesin 觉得是不是很眼熟的两个成分? 

话说回来,一些感冒药也会兼备着止咳功能,这时你只要仔细看看成分表,就能轻松选出想要的啦。

止疼片 

本地止痛药占了很大一部分柜台,主要是由 paracetomol 组成的 panadol,这种止痛药有个好处是非常温和,不伤胃,孕妇都能吃,还能降烧。小贴士是如果你觉得 panadol 偏贵,有平价paracetomol 可选,两者其实含量成分一模一样,没差。

如果你因为什么原因痛得不得了,这些普通止痛药都无法缓解时,可以向药剂师助理咨询柜台后的药剂师专药,他们会仔细询问你有没有胃病啊哮喘啊,需要登记,这是本地法律规定的,曾经一个澳洲女人要买药剂师专药,得知需要登记名字和地址时,竟然拍桌子大吼新西兰侵犯人权…… 

晕车药 

很多旅行的人总会碰到晕车呕吐反胃恶心的症状,一点也不酷,明明旅游应该是长裙飘飘风尘仆仆草原里妩媚回头微笑拍照啊!不过没关系,你可以在药房买到晕车药。我一般会直接拿出三种药,最畅销的是蓝色小盒子的 sea legs,药效持续24小时,可以在出发前一晚吃2片,或是出发前半小时吃也行。 


第二种是黄色小盒子的,药效很强,因为会让你昏昏欲睡,大部分旅人都不爱这种,谁要在路上睡觉啊!第三种是 ginger,药房里有许多ginger咀嚼糖,其实就是姜糖,不含医药成分,适合轻微恶心的人。 


如果你实在恶心的不行,可以买药剂师专药 nausea calm,记得询问药剂师助理。 

肠胃有关的问

很多人在路上饮食不习惯,容易引起胃灼热或是消化不良,所谓的胃灼热这边叫 heartburn,烧心,你会觉得胸口稍稍往下那一截各种灼热难耐,消化不良应该许多人都有类似经验,两者可以一起吃同一种药——gaviscon。一般会放在处方台附近的counter,你问问药剂师助理就可以拿到了。

gaviscon也分为固体和液体,口味也有好几种,看你需求。                             

             

除了肠胃不适,还有一种毛病是拉肚子(diarrhea),其实nz的水质挺好的, 轻易不会因为饮食吃坏肚子,但是在路上的人总是会有些意想不到的事情,果园工作时直接吃水果啊或是夏天太热了牛奶变质什么的,所以建议备盒 imodium 在身边,效果挺快,很好使

和拉肚子对应的是便秘,经常旅行以及时常换地方的人最容易产生这个问题了,很多人是来玩一周就便秘一周,女孩还容易爆痘痘!口气问题!肚子大!反正就是特别讨厌啦,这时候你可以去药房买Nulax水果膏。


但是听吃过的人说,它的好处在于很安全,因为是纯水果的,等于帮你润肠了,还有人即使不便秘,也会一周吃一次来清清肠(不过叶绿素清肠效果极好),价格也不贵,不到十块钱一盒子。 


有的人状况比较严重,吃水果膏无法改善,建议吃便秘药 coloxyl,是一小瓶药丸,临睡前吃一点,第二天就会有便意了。 


如果想要最快排泄,可以用直接塞入肛门dulcolax,十五分钟排便,立马见效。

肌肉疼痛的那些药膏

本地这类产品很多,西方人非常喜欢运动,经常扯着筋拉伤肌肉,最受欢迎的是 anti-flamme  votaren emugel,这两种都有消炎作用,前者紫色小药罐偏植物草药类型,膏状是乳白色,气味清香,直接涂抹在肌肉疼痛的地方反复按摩,一小瓶不算便宜,但是小范围的使用就可以了,一般第二天就会好许多。 


许多人时常将 voltaren 止痛药片和药膏一起使用,双重缓解。 


  还有一种不含消炎作用的药膏 deep heat,本地简称DP,使用起来患处发热,特别适合冬天滑雪后用,主要针对肌肉紧张酸痛,有些人有肩周炎也能拿来抹抹。 

还有一款神器 epsom salt 浴盐,如果家里有浴缸,拿来放一些泡澡可以全身舒缓,只有泡脚盆的也可以拿来泡脚,而且特实惠,一大罐子才十块钱。